Mente e corpo in equilibrio a cura di Daniel Lumera
In edicola da Sabato 25 Gennaio
Con Corriere della Sera e La Gazzetta dello Sport arriva in edicola una selezione di opere a cura di Daniel Lumera, scrittore e biologo naturalista di fama internazionale.
Libri fondamentali e ricchi di consigli pratici per allenare la mente e acquisire una maggiore consapevolezza e determinazione.
Un viaggio per trasformare la nostra esistenza in un’esperienza significativa e profonda.
Piano dell’opera:
- La via della leggerezza (Franco Berrino, Daniel Lumera) - 25/01/2025
- La meditazione come cura (Daniel Goleman, Richard J. Davidson) - 01/02/2025
- Emozioni distruttive (Dalai Lama, Daniel Goleman) - 08/02/2025
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